En 30 minuters klass som fokuserar på helkroppsträning. Vi jobbar med styrka, kondition, balans och rörlighet. Denna klass utförs på en floatmadrass I bassäng och inför denna klass måste du duscha och ha kläder I syntetiskt material (badkläder eller träningskläder). Bomullskläder är ej tillåtet. Inför denna klass måste du duscha och tvättahåret precis som när du ska bada I bassängen. På denna klass är du barfota. Klassen schemaläggs som 45 min då det krävs extra tid då madrassen ska fästas innan användning.